KICK OUT

KICK OUT(キックアウト)はムエタイの動きを音楽に合わせて行う本格的な格闘技エクササイズです!

有酸素運動と無酸素運動の繰り返しで効果的に脂肪を燃焼していきます。対人やミットはないので初心者の方でも参加しやすいクラスとなります。大人になって夢中になれるものって、なかなかないと思いませんか?

 icon-star 運動強度

運動強度2.0

KICK OUTのスケジュール

KICK OUTのスケジュールは左に曜日、右に時間帯を入っています。

KICK OUTクラス 土曜日 12:00~13:00(1F)

 

CAVE営業日カレンダー

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赤は休館日/緑は営業日
  1. 斎藤裕

    2020.07.23

    現修斗世界フェザー級王者 斎藤裕選手の『RIZIN.23…

  2. pancrase317 神酒 CAVE所属

    2020.07.06

    『PANCRASE317』8/23(日)神酒龍一の次戦が…

  3. 橋本ユウタ(CAVE)vs. ヒロヤ(トライフォース赤坂)

    2020.07.06

    『DEEP 96 IMPACT』8/23(日)橋本ユウタ…

  4. 村元友太郎(ALIVE)vs 鮎田直人(CAVE)

    2020.07.06

    『DEEP 96 IMPACT』8/23(日)鮎田直人が…

  5. Rizin20

    2019.12.25

    RIZIN CONFESSIONS #54 石渡伸太郎が…

  1. Rizin20

    2019.12.25

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  2. 2019.12.06

    『RIZIN.20』さいたまスーパーアリーナ 12/31…

  3. BELLATOR JAPAN

    2019.12.06

    『BELLATOR JAPAN』さいたまスーパーアリーナ…

  4. 鮎田直人(CAVE)VS伊藤裕樹(ネックスイチムエ)

    2019.11.08

    『DEEP 93 IMPACT』12/15(日)鮎田直人…

  5. DEEPフェザー級 5分2R ・横山恭典 (KRAZY BEE) VS小川顕広(CAVE)

    2019.11.08

    『DEEP 93 IMPACT』12/15(日)小川顕広…