パーソナルトレーニング

CAVEでは個人の方向けの筋力トレーニング、技術指導、ダイエット指導などのパーソナルトレーニングを行っております。筋力をあげたい、筋肥大をしたい、ダイエットしたい、シェイプアップした体になりたい。

こういった個々のご要望に応じて、無理のないような適切なプログラムを組みマンツーマンでのプライベートレッスンをしていきます。

 icon-calendar-o プライベートレッスンのスケジュール

プライベートレッスン お客様とのご相談

 icon-star 運動強度

運動強度1.5 ~運動強度3.0

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