ストライキング(打撃)

st-04
st-03
st-02
st-01

ストライキングとはパンチやキックを打つ蹴るの打撃のこと呼びます。

格闘技未経験の方はもちろん、運動があまり得意でない方でも安心して楽しんで頂けるクラスです。ダイエットや運動不足解消などフィットネスとしても最適です。ミットに打つパンチ、キックの爽快感はストレス発散にも最高です。

また、打撃クラスには 打撃クラス、打撃テクニッククラス、打撃スパーリングクラスの3つのクラス があります。初めての方は打撃クラスからご参加ください。上達に応じて打撃スパーリングクラスにご参加いただくこともできます(希望者のみ)。指導員が個々の経験、体力などに合わせた指導を丁寧に行いますので安心してご参加ください。

 icon-star 運動強度

運動強度2.5 ~運動強度3.0

CAVE営業日カレンダー

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
●カレンダーの色
赤は休館日/緑は営業日
  1. 神酒龍一vs.荻窪祐輔

    2020.03.25

    『PANCRASE315』5/31(日)神酒龍一の次戦が…

  2. 橋本ユウタ(CAVE) vs.ヒロヤ(トライフォース赤坂)

    2020.03.25

    『DEEP 95 IMPACT』5/6(水・祝日)橋本ユ…

  3. 鮎田直人

    2020.03.09

    『DEEP 95 IMPACT』5/6(水・祝日)鮎田直…

  4. Rizin20

    2019.12.25

    RIZIN CONFESSIONS #54 石渡伸太郎が…

  5. 2019.12.06

    『RIZIN.20』さいたまスーパーアリーナ 12/31…

  1. Rizin20

    2019.12.25

    RIZIN CONFESSIONS #54 石渡伸太郎が…

  2. 2019.12.06

    『RIZIN.20』さいたまスーパーアリーナ 12/31…

  3. BELLATOR JAPAN

    2019.12.06

    『BELLATOR JAPAN』さいたまスーパーアリーナ…

  4. 鮎田直人(CAVE)VS伊藤裕樹(ネックスイチムエ)

    2019.11.08

    『DEEP 93 IMPACT』12/15(日)鮎田直人…

  5. DEEPフェザー級 5分2R ・横山恭典 (KRAZY BEE) VS小川顕広(CAVE)

    2019.11.08

    『DEEP 93 IMPACT』12/15(日)小川顕広…