ヨガ コンディショニング

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ヨガやストレッチなどで日頃の疲れや身体のこり、ゆがみ、リンパの流れなどを整えます。格闘技にはあまり興味のない方でも、コンディショニングクラスを中心としてご参加いただけます。

一週間の身体の疲れをしっかりほぐして心も身体もリフレッシュしましょう。

ヨガクラスのスケジュール

ヨガのスケジュールは左に曜日、右に時間帯を入っています。

ヨガクラス 土曜日 10:00~11:30(1F)