よくあるご質問
CAVEマスター会員とは何ですか？
CAVEには、CAVE押上会員とCAVEマスター会員の二つの会員があります。CAVE押上会員は、CAVEジム（押上）に何度でも自由に通える会員です。また、CAVEマスター会員はCAVEジム（押上）と柔術専門ジム CAVE BJJの二つのジムを自由に通うことができる会員です。（但し4ディズ会員、ビジター会員、一部の有料セミナーは除きます）
ジムの見学はどうすれば？
営業時間内にジムにおこしください。受付にて「見学に来た」とお伝えください。
各クラスの開始10分前に来ていただけると雰囲気がわかると思います。
ジムの体験はどうすれば？
お電話又はメールにて「体験のご予約」をしていただきご予約日時におこしください。
各クラスの内容についてはこちらをご確認ください。
体験時には何を持っていけばいいですか？
以下をお持ちください。
1. 練習用着（動きやすいもの、Tシャツ、ウェアなど）
2. タオル（練習後のシャワー用）
3. 飲料水（汗をかきますのでご用意下さい。ジム内にも自販機はございます）
ビジターでもトレーニングできますか？
はい。大丈夫です。
各種の会員コースをご用意しておりますのでお気軽にご参加ください。
こちらをご参照ください。
一度入会したけど通わなくなってしまった。でも、また通いたい・・・
一度、ジムに来なくなるとなかなか通いづらいものだと思います。
ですが、トレーニングを開始したいという気持ちや、お時間にご都合がつけば「また来てください！いつでも大歓迎です。」
4ディズ会員とは
4ディス会員とは月4回まで来館できる会員です。来館日は複数のクラスに参加できますが、翌月への振替はできません。
料金はこちらをご参照ください。
休会・退会の方法を知りたい。
退会、休会は前々月の末日までにCAVEに退会、休会届を出してください。休会、退会時の手数料は無料です。
手続きは専用の用紙に記入いただきます。電話やメールで受理することはできませんので、お手数ですがご来館いただき退会手続きをお願いいたします。
CAVEとCAVEBJJとの関係は
CAVE BJJはCAVEと連携しております。 CAVE BJJは柔術を中心としたクラスを行なっております。CAVEとCAVE BJJには両方に通えるマスタープランがございます。CAVE BJJのホームページはこちらへ
格闘技の経験がありませんが大丈夫でしょうか？
ご安心ください。
当ジムのほとんどの方は入会時には格闘技の未経験の方たちです。 各コースにはビギナーコースがございますので、まずはご興味あるもので体験（無料）をして見てください。
怪我をしないか心配です？
ご安心ください。
無理をしない怪我をしない安全なトレーニングを指導しております。
また、万が一のために会員様には入会時にスポーツ保険にご加入いただいております。
ジムの雰囲気を知りたいです。
ジムの会員様は皆さん良い人ばかりですので、体験に来ていただいくと、きっと、楽しく体験できるはずです。
また、ペアになってやる練習も多々ありますので、皆さん、すぐに仲良くなることができます。
また、こちらのページよりジムの雰囲気、ジム内設備をご覧いただくことができます。一部の写真ですがご参考にしてください。
女性ですが大丈夫でしょうか？
ご安心ください。
当ジムは女性の会員様も多くいらっしゃいます。
ご自分の体力にあわせて無理をせずにトレーニングにご参加ください。
また、女性用ロッカー（化粧棚付き）や施錠付シャワー室もご用意しておりますので安心して各クラスにご参加いただけます。
体力に自信がありません。
ジムの各クラスに参加していただくと、自然と体力UPにもつながります。また、当ジムでは、無理のないようにその人にあったトレーニングを指導していますのでお気軽にご相談ください。
ジムの入会者は何歳くらいの方が多いのですか？
キッズコースを除くと20代～50代の方まで幅広く通われています。
どのクラスに通ったらいいかわかりません？
まずはご自分が興味のあるクラスからご参加してみてはいかがでしょうか。CAVEには各種コースがありますのでこちらをご参照ください。もちろん、会員様の体力、経験、目的も含めてご相談にものります。
筋肉をつけたいです・・・
当ジムはトレーニングに関する有資格者がいます。また、加圧トレーニング発明者の正規公認施設でもありますので適切なご指導をすることができます。お気軽にご相談ください。
ダイエットをしたいのです・・・
体重を落としたい方もお気軽にご相談ください。適切なクラスをご案内致します。また、当ジムはパーソナルトレーニングもお受けしております。無理なく目標にあわせたダイエットをしていきましょう。
美しい体にシェイプアップをしたい。
当ジムでは、フィットネス系のキックボクシングクラスや燃焼系のキックボックスなどもございます。目的を教えていただければ、お勧めのクラスや通っていただく日数などのアドバイスもさせていただきます。お気軽にご相談くださいね。
フリー（トレーナーミット指導あり）とは
各会員様が自由にフィットネス感覚でキックボクシングの練習ができます。この時間帯は入退室が自由ですのでお好きな時間に練習をしてください。
パーソナルトレーニングを受けたい
1：1（トレーニー、トレーナー）や2：1（トレーニー、トレーナー）でのパーソナルトレーニングもお受けしています。こちらのページでパーソナルトレーナーを紹介していますので各トレーナーにご連絡していただくかジムへご相談ください。
