墨田区　総合格闘技ジムのクラス

打撃系クラス

  1. フリー＆トレーナーミット

    入退室が自由の会員様のペースでキックボクシングを安心して楽しんでいただけるクラスです。ダイエットや運動不足のフィットネスとしても最適です。

  2. ストライキング（打撃）

    ボクシング・キックボクシングを中心に打撃の練習をするクラスです。初心者から上級者まで練習することができます。

  3. ムエタイクラス

    ムエタイの基本的な動作からテクニックに至るまで。
    ムエタイで数々のタイトルを獲得したRIKA (リカ・トングライセーン)先生によるムエタイクラスです。

  4. 総合格闘技（MMA）

    総合格闘技（MMA）を初心者の方、女性、体力に自信のない方も楽しく練習できるクラスです。

  5. キッズクラス

    子供たちが安全に楽しく通えるクラスです。キッズクラスにはキックボクシング、キッズ柔術、キック幼年部の3つのクラスがあります。

寝技系クラス

  1. 柔術

    寝技・組み技を主体としたブラジリアン柔術を基礎から学んでいくクラスです。

  2. グラップリング（寝技）

    寝技の技術を楽しく無理なく覚えることのできるコースです。

  3. レスリング

    シカゴ（米国）のレスリングスタイルを学ぶことができます。

  4. 総合格闘技（MMA）

    総合格闘技（MMA）を初心者の方、女性、体力に自信のない方も楽しく練習できるクラスです。

  5. キッズクラス

    子供たちが安全に楽しく通えるクラスです。キッズクラスにはキックボクシング、キッズ柔術、キック幼年部の3つのクラスがあります。

燃焼系・コンディショニング

  1. プライベートレッスン

    現役の格闘家たちがマンツーマンでのパーソナルトレーニングのお手伝いをいたします。

  2. KICK OUT

    KICK OUT（キックアウト）はムエタイの動きを音楽に合わせて行う本格的な格闘技エクササイズです。

  3. ヨガ　コンディショニング

    ヨガやストレッチをすることで日頃の疲れや身体のこり、ゆがみ、リンパの流れなどを整えます

CAVE営業日カレンダー

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●カレンダーの色
赤は休館日／緑は営業日
毎月7（7、17、27）の付く日は休館日となります
  1. 石渡 伸太郎　引退発表

    2021.07.23

    石渡 伸太郎の引退発表（2021年7月20日）
  2. 雅駿介（CAVE）VS RYUKI（フリー)

    2021.07.04

    7/4（日）DEEP 102 IMPACTに雅駿介が出場…
  3. 原虎徹vs.吉野光

    2021.07.04

    7/4（日）DEEP 102 IMPACTに原虎徹が出場…
  4. 鮎田直人（CAVE）VS　加藤瑠偉（KRAZYBEE）

    2021.06.15

    6/19（土）DEEP TOKYO IMPACTに鮎田直…

  5. 2021.05.28

    RIZIN.28（東京ドーム大会）石渡伸太郎の公開練習・…
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  3. 鮎田直人（CAVE）VS　加藤瑠偉（KRAZYBEE）

    2021.06.15

    6/19（土）DEEP TOKYO IMPACTに鮎田直…

  4. 2021.04.29

    5/30（日）『PANCRASE 321』CAVE所属の…

  5. 2021.04.24

    6/13（日） RIZIN.28　東京ドーム大会に石渡伸…

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