MMAレスリング

MMAで必須となるレスリングテクニックを習得できるクラスです。

MMAレスリングとは

主にテイクダウン・テイクダウンディフェンスを練習します。

参加に必要なもの

  1. 運動着
  2. グローブ

運動着は、金具やジッパー、ポケットのないスポーツをするための安全な服装なら何でも構いません。レスリングシューズはなくても参加いただけます。シューズは履いていただいてもOKです。

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CAVE営業日カレンダー

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●カレンダーの色
赤は休館日／緑は営業日
毎月7（7、17、27）の付く日は休館日となります

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