BEAT KICK

ウォーミングアップではパンチや蹴り、肘や膝の基本動作を確認、サーキットで体幹をしっかり温めてからカンタンな動作の反復で心拍数を上げ、コンビネーションのパートでしっかりと動き込んでいきます。しっかり汗をかいて脂肪燃焼！

参加に必要なもの

  1. 運動着

運動着は、スポーツをするための安全な服装なら何でも構いません。

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CAVE営業日カレンダー

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●カレンダーの色
赤は休館日／緑は営業日
毎月7（7、17、27）の付く日は休館日となります

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  1. 雅駿介（CAVE）VS 窪田泰斗（FourRhombus）

    2025.04.23

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  2. 大塚智貴（CAVE）vs. 浜本“キャット”雄大（クロスポイント大泉＆TEAM CAT）

    2025.04.23

    PANCRASE 353　2025年4月27日（日）大塚…
  3. DEEP 124 IMPACT　日比野”エビ中”純也 (フリー) VS 雅駿介（CAVE）

    2025.02.04

    DEEP 121 IMPACT　2025年3月15日（土…
  4. 3月23日 ニューピアホール SOUMEI Presents DEEP TOKYO IMPACT 2025 1st ROUND　力也(FIGHT FARM) VS 原虎徹（CAVE)

    2025.02.04

    DEEP TOKYO IMPACT 2025 1st R…
  5. RIZIN50 香川大会　越智晴雄/ @haruoochimma 🇯🇵 現DEEPｽﾄﾛｰ級王者 ーーー🆚ーーー 🟦#中務修良/ @nov_mma 🇯🇵 第2代WARDOGｽﾄﾛｰ級王者

    2025.02.04

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  4. 鬼神光司（CAVE） vs. 金井塚信之（フリー）

    2024.11.11

    KROSS×OVER-CAGE.4　2024年11月10…
  5. 橋本優大（CAVE）VS RYOGA（フリー）

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    DEEP TOKYO IMPACT 2024 6th R…

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柔術ジム CAVE BJJ　本所吾妻橋駅前にオープン

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