MMAベーシック

MMAのトータルテクニックの中から、その期間に定めた基本技術を反復するクラスになります。

参加に必要なもの

  1. 運動着

運動着は、スポーツをするための安全な服装なら何でも構いません。

あると良いもの

  1. オープンフィンガーグローブ
  2. マウスピース

上記は必須ではありません。オープンフィンガーグローブは、着用して基本技術を練習することでグローブになれることができます。マウスピースは基本技術の反復なのでつけなくても大丈夫だとは思いますが、あると安心です。

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●カレンダーの色
赤は休館日／緑は営業日
毎月7（7、17、27）の付く日は休館日となります

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