いつもCAVEのご利用ありがとうございます。
2025年8月9日（土）～16日（土）のお盆期間は特別スケジュールとして営業します。
8月9日（土）と16日（土）は通常スケジュールとは異なりますのでご注意ください。
1Fの特別スケジュール
2Fの特別スケジュール
アニマルフロークラス
タイムテーブル
8月10日（日）17:10〜18:00
8月11日（月）17:10〜18:00
8月15日（金）17:10〜18:00
ヨガやピラティスの要素も取り入れられおり、体幹が鍛えられ、姿勢改善、筋力、瞬発力、協調性の向上運動能力向上など様々な効果が期待できます。
8月9日（土）
13:00〜14:20 NoGiテクニック＆スパーリング
14:30〜15:50 柔術テクニック＆スパーリング
8月16日（土）
14:30〜15:20 MMAベーシック
15:30〜16:20 MMAレギュラー
クラス内容
その日のテーマに沿って反復練習や条件スパーを行います。スパーリングは自由参加、テクニックのみの参加も大歓迎です。安全第一で、無理せず楽しく取り組みましょう。
- 8月12日の1Fは「はじめてキックボクシング」、2Fの昼にクラスがございませんのでご注意ください。
- 8月13日のみ19時以降の夜クラスを1Fで行います。
