本日、9月23日（金）は祝日のため、特別スケジュールとなります。お間違いのないようよろしくお願いします。

1階

12:00 – 13:00
フリー（トレーナーミット＆指導あり）

13:00 – 14:00
打撃クラス（キックボクシング）

14:00 – 15:00
フリー（トレーナーミット＆指導あり）

15:00 – 16:00
打撃クラス（キックボクシング）

16:00 – 17:00
フリー（トレーナーミット＆指導あり）

2階

12:00 – 14:30
自主練習

14:30 – 15:20
MMAベーシック（基本）

15:30 – 16:30
MMAレギュラー（中級）

16:30 – 17:00
自主練習